PsikolojiTurkiye Blog

Mutlu ve dengeli bir yaşam için bilgi ve ilham kaynağınız

Hoş Geldiniz!

PsikolojiTurkiye Blog'da, uzman psikologlarımız ve terapistlerimiz tarafından hazırlanan içeriklerle sizlere rehberlik etmeyi amaçlıyoruz. Kişisel gelişim, ilişkiler, ebeveynlik, stres yönetimi ve daha birçok konuda faydalı bilgiler ve pratik öneriler bulacaksınız.

Blogumuzda gezinirken, kendinizi keşfetmeniz, içgörü kazanmanız ve yaşam kalitenizi artırmanız için gereken araçları bulacaksınız. Mutlu okumalar!

Kategoriler

Tüm Yazılar

Mutluluğun 5 Sırrı
Kişisel Gelişim
Mutluluğun 5 Sırrı
DAY
Dr. Ayşe YılmazPozitif Psikoloji Uzmanı

Günlük hayatınızda uygulayabileceğiniz, bilimsel olarak kanıtlanmış mutluluk artırıcı teknikler.

15 Haziran 20235 dakika
Devamını Oku →
Stresle Başa Çıkmanın Neşeli Yolları
Stres Yönetimi
Stresle Başa Çıkmanın Neşeli Yolları
UPMK
Uzm. Psk. Mehmet KayaStres Yönetimi Uzmanı

Günlük hayatın stresini yönetmek için eğlenceli ve etkili teknikler.

22 Haziran 20236 dakika
Devamını Oku →
Sağlıklı İlişkilerin Temelleri
İlişkiler
Sağlıklı İlişkilerin Temelleri
DZD
Dr. Zeynep Demirİlişki ve Evlilik Terapisti

Uzun ömürlü ve mutlu ilişkiler için gerekli olan temel unsurlar.

29 Haziran 20237 dakika
Devamını Oku →
Mindfulness ile Anı Yaşama Sanatı
Mindfulness
Mindfulness ile Anı Yaşama Sanatı
UPAY
Uzm. Psk. Aylin YıldızMindfulness ve Meditasyon Eğitmeni

Günlük hayatta mindfulness uygulamaları ile daha fazla farkındalık ve huzur bulma yolları.

6 Temmuz 20238 dakika
Devamını Oku →
Ebeveynlik Sanatı: Çocuk Yetiştirmenin İncelikleri
Ebeveynlik
Ebeveynlik Sanatı: Çocuk Yetiştirmenin İncelikleri
DAY
Dr. Ahmet YılmazÇocuk ve Ergen Psikiyatristi

Çocuk yetiştirirken karşılaşılan zorlukları aşmak ve sağlıklı bir aile ortamı oluşturmak için ipuçları.

13 Temmuz 20239 dakika
Devamını Oku →
Özgüven Geliştirme Yolları: Kendinize İnanmanın Gücü
Kişisel Gelişim
Özgüven Geliştirme Yolları: Kendinize İnanmanın Gücü
UPEK
Uzm. Psk. Elif KaraKişisel Gelişim Danışmanı

Özgüveninizi artırmak ve hayatınızda daha başarılı olmak için pratik stratejiler.

20 Temmuz 20237 dakika
Devamını Oku →